经络气血,运行时间表

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导读:经络气血运行时间表。,而人体,有12条经络,依顺序为胆,肝,肺,大肠,胃,脾,心,小肠,膀胱,肾,心包,三焦经等,气血会,依时间游走各,经络,★这些☆zhè xie★,经络,如果,出,★问题☆wèn tí★,会,导至气血循环,不,顺畅,引发,身体各病症。寅时气血是肺经的,时辰,是气血由阴转而阳的关键时辰,应★注意☆zhù yì★肺经的,保养及身体,及空气,温★度☆ dù★的,调节。巳时是气血流注于,脾,经★时候☆shí hou★,也是气血最旺的,时期。申时是气血流注膀胱的时辰。亥时是,气血,流注于三焦,经最旺盛的,时辰。,

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经络气血运行时间表

2009-11-02 14:06

经络气血运行,时间表

人正常活动,有,一定的规律,也就是所谓的生理时钟。而人体,有12条,经络,依顺序为胆,肝,肺,大肠,胃,脾,心,小肠,膀胱,肾,心包,三焦经,等,气血会依,时间游走,各经络,★这些☆These★经络如果出问, 题,会导至气血,循环,不顺畅,引发身体各病症。子时(午夜11点,~1点) 子时,是气血进入,胆经最旺,的,时刻,是,身体进入休养及修复的★开始☆appeared★。胆的生理功能是内脏,胆汁,帮助★食物☆Food★的, 消化代谢,胆经,的盛衰对于★事情☆affair★,的判断能力,临场的应变,有重大的★影响☆effect★。如果,胆经出★问题☆foul-ups★,就,容易★出现☆There★, 头晕目眩,耳鸣不聪,皮肤粗糙,胸胁疼痛,失眠多梦,胆怯易惊,忧愁易思,神智,痴呆等,的症状,或,黄疸 性造成肝炎,胆石症,胆囊炎,神经官能症,等,。丑时(凌晨1点~,3点) 丑时是肝经气血最旺的时刻。,肝脏能,贮藏,分配和调节全身,的血液,。,及疏导全身功能,活动,使气血,调和, 另外和眼睛也,有关系。如果肝经,出★问题☆foul-ups★就会有两胁肋胀痛,胸闷不舒,胃口不佳,口苦想吐,腹胀,腹痛,黑斑,眼袋,黑眼圈,头晕目眩,等,症状甚至因肝气郁结导致,的精神官能,症,慢性肝炎,胆囊炎等。寅时,(凌晨,3点~5点,) 寅时气血是肺经,的时辰,是气血由阴转而阳的关键,时辰,应★注意☆危险信号★肺经的保养及身体及空气温★度☆attitudes★,的,调节。如 果,有问题,就会★出现☆There★发热怕寒,鼻塞,流涕,头痛,气喘胸闷或慢性支气管炎,肺气肿,肺结核等。卯时,(早晨5点~7点) 卯时是大肠经气血,流注,于此的,时刻,如果,能于,此时,正常排便对身体是有帮助的,。大肠运送,排泄,废物,如果, 饮食失调,误食不净,★食物☆Food★,或★其它☆other★脏腑,失调,都会,引起大肠,★疾病☆Prevention★,。如果,大肠经有问题就易出现口干舌燥,。腹胀腹痛,便便稀烂,肛门灼热,便浓血等症状,或肠胃炎,盲肠炎,肠,功能紊乱,习惯性便秘,肠肿瘤 等,。辰时(★上午☆morning★,7点到,9点) 当,辰时是气血流注,胃经,此时吃进,的,食物,最,易被消化,吸收,代谢,利用,提供一天所需热量, 。胃,是消 化食物转化,全身营养的枢纽,饮食不节制,暴饮暴食或是,病毒,入侵,都会伤害到,肠胃而出现胀满疼痛,呕 吐反胃,口臭,等症状,导至急慢性,胃炎,胃溃疡,胃癌,消化不良,等。,巳时(★上午☆morning★9点,~,11点), 巳时是气血流注于,脾经★时候☆When★,也是气血最旺的时期。不论补气补血或补阳补阴,都要,顾及脾胃,避免伤胃 败脾,此时不宜食用过于燥热的食物。如果脾脏,虚若就,易出现,胃口,不佳,四肢倦怠,头晕,面色萎黄,皮 下出血,腹胀,易打嗝,的症状,。导,至胃肠炎,消化性溃疡,胃下垂,胃肠功能紊乱,等★疾病☆Prevention★,。午时(中午,11点到1点) 午时,是心经,气血充盈,的时辰,★应该☆yīng gāi★调养休息,。心主,血脉,和神志,如果血脉,运行,有障碍,会引起急躁失眠。口舌,糜烂,贫血心律不整,心力衰竭,神志错乱,等心脏疾病。,未时(午后1点到3点,) 未时是气,血流,至小肠经的时辰。小肠俱,有分别清,浊及吸收的功能。如果,饮食习惯不好,损伤脾胃,时也会 引起小肠,疾病,。小肠虚弱,时容易,出现,心烦口渴,腹部,胀,痛,拉肚子,营养紊乱,体重,减轻,食欲不振,肠 炎,等的症状。申时(,下午3点~5点,) 申时,是,气血流注膀胱,的,时辰,。膀胱是泌尿系统★主要☆main★的器官,能,储存和排泄尿液。膀胱虚弱时,容易出现,小便, 不畅或次数多,混浊不清,或有脓血,遗尿,尿痛,泌尿系统★感☆sense★染,结石,前列腺炎,尿失禁,尿崩症,等 症状。酉时(傍晚5点到,7点,), 当酉时是气血流注肾脏的时辰。肾,经,★负责☆Responsible★协调,阴阳两种基础生命能量,和心,肝,脾,肺四脏的,★联系☆links★都很 密切。如果肾弱,则,会出现四肢冰冷,精神萎靡,腰膝酸软,头晕耳鸣,失眠健忘等,症状或导至慢性肾炎,。性神经衰弱,尿,崩,症,妇女更年期,症状等。戌时,(晚上7点到,9点,) 戌时是心包经气血充沛,的时刻。心包经,是帧锔小顂ense★脑嗤馕ё橹
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